Sedang mencari inspirasi resep donat ala debm (donat low karbo) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal donat ala debm (donat low karbo) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Donat ala debm (donat low karbo). Ceritanya ikutan #recookdepok_donat.karena semalem ada presentasi tentang donat dari salah satu candidat pilkada cookpad depok, presentasinya dari mba Retno : Cp Dapur Airin, jadinya recooknya recook donat deh.dan aq pilih recook donat yg low karbo aja, abisnya dirumah an. Dalam keadaan rendah karbo, tubuh mulai menggunakan lemak sebagai bahan bakar.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari donat ala debm (donat low karbo), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan donat ala debm (donat low karbo) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat donat ala debm (donat low karbo) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Donat ala debm (donat low karbo) memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Donat ala debm (donat low karbo):
- Siapkan agar-agar plain
- Ambil telur
- Ambil keju parut
- Gunakan Topping :
- Gunakan swetener atau
- Sediakan fiber creme
- Siapkan air panas
- Sediakan swetener (Gula diet)
- Siapkan Meisis atau keju parut
DEBM menganjurkanmu untuk menghilangkan kebiasaan mengonsumsi karbo dan menggantinya dengan lemak. Hal itu dilakukan agar tubuh menggunakan lemak sebagai bahan bakar energi. Sangat berbeda dengan diet lain yang menghindari lemak, garam, dan gorengan. DEBM justru menganjurkan untuk mengonsumsi tinggi lemak dan protein, lho!
Cara menyiapkan Donat ala debm (donat low karbo):
- Siapkan bahan. Dalam wadah campurkan keju parut, telur dan bubuk agar-agar. Aduk hingga tercampur rata dan Kalis.
- Lalu bulat-bulatkan dan bentuk donat. Panaskan minyak dengan api sedang dan setelah minyak panas, kecilkan api kompor dan goreng donat hingga matang kekuningan sambil dibolak-balik. Angkatan, tiriskan
- Buat olesannya, campur fibercreme dg air panas, aduk merata lalu tambahkan swetener, aduk hingga rata.Olesi donat dengan bahan olesannya/bisa juga langsung ditaburi dengan swettener.
- Lalu taburi topping sesuai selera dan donat debm siap untuk disajikan (jangan lupa difoto dulu ya moms)
Misalnya mengonsumsi telur, ikan, ayam, keju, atau alpukat di pagi hari. Macam-macam lauk tersebut juga boleh digoreng dengan minyak dan garam. Tapi, jangan digoreng dengan tepung ya. Setelah kemarin kita ngobrol seru tentang apa itu Debm (Diet Enak Bahagia Menyenangkan), sekarang masih sama mbak Fitri, kita akan uji coba masak dan makan beberapa makanan ala Debm, rasanya. Silakan praktikkan resep-resep kue dan jajanan ala DEBM yang ada di buku ini, antara lain: Kue Manis: Kelepon, Bolu Zebra, Martabak Mini Cokelat keju, Cheese Cake, Lumpur Surga, Donat, Putu Mayang, Kue Pukis, Brownies Kukus, Kue Nona Manis Snack Gurih: Pizza, Martabak KW Spesial Udang, Pempek, Beef Kebab, Kroket, Bakso goring, Sempol Ayam.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Donat ala debm (donat low karbo) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
