Lagi mencari inspirasi resep jus brokoli mangga yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus brokoli mangga yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Membuat variasi jus brokoli dapat membantu selera konsumsi brokoli menjadi meningkat Manfaat Jus Brokoli. Setiap jenis sayuran memiliki manfaatnya masing-masing untuk tubuh, termasuk sayur. Jus brokoli, wortel dan apel. foto: Cookpad.com/Ellia.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus brokoli mangga, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan jus brokoli mangga yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus brokoli mangga sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Jus Brokoli Mangga menggunakan 4 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus Brokoli Mangga:
- Siapkan 3 kuntum brokoli
- Sediakan 1/2 bh mangga harum manis
- Gunakan 200-250 cc susu almond (bs pakai susu lain)
- Siapkan Air untuk merebus brokoli
Jus mangga tidak hanya memiliki rasa yang lezat, tetapi juga memiliki kandungan berbagai nutrisi Manfaat Jus Mangga. Cara paling praktis untuk mengonsumsi mangga adalah dengan dimakan. Blender hingga halus dan tercampur rata. Brokoli mengandung zat besi dan asam folat, dua jenis zat makanan yang bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak.
Langkah-langkah membuat Jus Brokoli Mangga:
- Rebus brokoli sekitar 3-4 menit dengan air mendidih. Sampai brokoli cukup empuk untuk di blender. Tiriskan.
- Potong mangga masukan ke blender, tambahkan brokoli dan susu. Jika mangga kurang manis bisa ditambah 1-2sdm kental manis/ madu. Blender sampai halus dan Siap disajikan (Bisa ditambah chia seeds juga klo moms mau ya).
- Tips: mangga dan susu lebih baik suhu dingin jadi jusnya segarrr. Brokoli jangan terlalu lama direbus ya mom nanti vitaminnya hilang.
Kandungan serat, kalium dan vitamin pada jus mangga, didapuk bisa menangkal penyakit atau. Brokoli yang kaya gizi dan nutrisi ini sedap dan mantap di olah menjadi sup yang creamy dan gurih. Selain itu, buah mangga kegemaran saya yang biasanya muncul di musim panas seputaran bulan. Jus hijau dikenal sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Jus hijau juga dikenal berperan dalam proses detoksifikasi.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Jus Brokoli Mangga yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
