Anda sedang mencari inspirasi resep tempe panggang rendah lemak yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tempe panggang rendah lemak yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tempe panggang rendah lemak, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tempe panggang rendah lemak enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Selain itu, tempe dan tahu juga termasuk makanan yang rendah lemak dan rendah kalori. Maka, tidak heran jika makan tempe dan tahu tidak Jangan masak tahu dan tempe dengan menggorengnya dalam minyak banyak, tapi cukup dengan dipepes, ditumis, direbus, dipanggang, atau dikukus. Rasakan kenikmatan hidangan tempe yang lain dari biasanya dengan mencoba resep Tempe Panggang.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah tempe panggang rendah lemak yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Tempe panggang rendah lemak menggunakan 6 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Tempe panggang rendah lemak:
- Sediakan Tempe potong menyamping
- Siapkan secukupnya Garam
- Gunakan 2 butir bawang merah
- Ambil 3 butir cabai rawit merah
- Siapkan 1 butir cabai merah
- Siapkan 1 sendok minyak canola
Apakah manfaat tempe mentah sama baiknya dengan mengonsumsi tempe yang sudah dimasak? Yuk cari tahu fakta manfaat makan tempe mentah di sini. Manfaat tempe mentah dibanding tempe yang sudah diolah, sama baiknya bagi kesehatan? Tempe sudah menjadi makanan favorit masyarakat.
Langkah-langkah membuat Tempe panggang rendah lemak:
- Potong tempe iris serong. Olesin garam secukupnya
- Panaskan teflon, masukkan minyak 1 sendok makan. Jika sudah panas, panggang tempe sampai kecoklatan. Jangan lupa di bolak balik yaaa. Angkat dan tiriskan jika sudah agak kecoklatan
- Jaangan tambah minyak, masukkan bawang merah yg sudah di rajang tipis, tumis hingga layu, kemudian masukkan percabaian dan garam. Tumis sampai layu,
- Last step is PLATTIIIIINGGG!!!
Témpé) adalah makanan orang Jawa yang terbuat dari fermentasi terhadap biji kedelai atau beberapa bahan lain yang menggunakan beberapa jenis kapang Rhizopus, seperti Rhizopus oligosporus, Rh. oryzae, Rh. stolonifer (kapang roti), atau Rh. arrhizus. KANDUNGAN GIZI TEMPE BESERTA MANFAATNYA Tempe adalah makanan yang dibuat dari fermentasi terhadap biji kedelai atau beberapa bahan lain yang menggunakan beberapa jenis kapang Rhizopus, seperti Rhizopus oligosporus, Rh. oryzae, Rh. stolonifer (kapang roti), atau Rh. arrhizus. Terong panggang diisi dengan campuran sambal balado dan tempe. Dibumbui Royco Kaldu Ayam dan taburan keju cheddar di atasnya. Hidangan yang pas buat makan bersama keluarga di akhir pekan.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Tempe panggang rendah lemak yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
