Sedang mencari ide resep banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung) yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Menu diet olahan oatmeal pancake oatmeal pisang resep diet rendah kalori menu sarapan diet oatmeal enak. Banana Oatmeal Pancakes are delicious healthy pancakes that are gluten-free, dairy-free, and sugar-free. You won't miss any of it!
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Banana Oatmeal Pancake (Rendah Kalori & Tanpa Tepung) memakai 8 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Banana Oatmeal Pancake (Rendah Kalori & Tanpa Tepung):
- Siapkan 1 buah pisang
- Gunakan 4 sdm oatmeal instant (whole oats)
- Gunakan 1 btr telur
- Ambil 2 sdm susu cair
- Ambil 2 sdm susu protein (jika ada)
- Sediakan Sedikit vanili (jika ada)
- Siapkan Madu (sebagai pelengkap)
- Siapkan Buah2an (sesuai selera)
Finding healthy, easy and satisfying breakfasts are always a mission for me. I am a big fan of eggs for breakfast but I get tired of it and so I often look for other ideas, but the other ideas. Easy, healthy banana oatmeal pancakes recipe is a delicious breakfast made with nutritious ingredients (no flour)! Gluten-free & made in the blender!
Cara menyiapkan Banana Oatmeal Pancake (Rendah Kalori & Tanpa Tepung):
- Kupas pisang, masukkan kedalam mangkok. Kemudian tumbuk menggunakan garpu agar menjadi seperti pasta.
- Masukkan oatmeal ke dalam pasta pisang, aduk rata.
- Menggunakan mangkok lain, kocok telur hingga berbusa. Masukkan ke dalam campuran oatmeal dan pisang. Aduk
- Jika menggunakan susu protein dan vanili, bisa langsung dicampurkan dengan adonan. Aduk rata.
- Panaskan teflon. Ambil adonan dengan sendok sup ukuran sedang. Tuang adonan di atas teflon dan masak dengan menggunakan api sedang cenderung kecil. Tips : jangan terlalu tebal agar matang merata dan memudahkan pancake untuk di balik.
- Tips : selama memasak tidak perlu terlalu banyak di sentuh. Masak selama 2 menit atau saat terlihat permukaan bawah sudah mulai berubah warna menjadi kecoklatan, gunakan spatula untuk membalik pancake. Masak sisi satunya.
- Setelah matang, susun diatas piring dan tuang madu sesuai selera. Pancake pun siap dihidangkan. Hidangkan dengan potongan buah sesuai selera kamu.
How to make Banana Oat Pancakes. As always, we'll walk through the process of making these banana oatmeal pancakes step-by-step! Bahan-bahan Banana Oatmeal Pancake, petunjuk resep, informasi gizi dan nilai. Turn your regular "boring" oatmeal into pancakes! Pilihlah makanan yang rendah kalori tapi masih kaya akan gizi yang berguna bagi tubuh.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat banana oatmeal pancake (rendah kalori & tanpa tepung) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
